1. 先将牛肉切成大块,用开水焯水去除血水,捞出后用凉水冲洗干净备用。
2. 西红柿洗净切块备用。
3. 锅中倒入适量油,加入葱姜蒜爆香后放入牛肉块煸炒。
4. 炒至牛肉块变色后加入适量盐、料酒、生抽、老抽、糖、胡椒粉调味,继续煸炒。
5. 加入适量清水,烧开后撇去浮沫,转小火炖煮30分钟。
6. 加入西红柿块,烧开后转中火再炖煮30分钟左右,直至牛肉烂熟。
7. 最后根据个人口味再次调味,加入适量香菜即可出锅。
温馨提示:
1. 牛肉煮烂的关键在于炖煮的时间,一次性加入足够的水,中火炖煮至牛肉软烂。
2. 可以根据个人口味加入适量的辣椒粉、花椒等调料,增强口感。
3. 煮好后的西红柿牛肉可以放入冰箱冷藏,隔天再热热,味道更好。
西红柿和豆腐再也家常不过的两种食材,特别是热爱养生食疗的达人们,一定非常喜欢这两种食材。在烹饪这两种食材的时候,不管是爆炒还是煮汤,可能会担心西红柿豆腐放在一起吃会不会没营养?