猪蹄怎么红烧才好吃美食杰

  以下是猪蹄红烧的具体做法:

  材料:

  猪蹄一只、葱姜蒜适量、八角、香叶、料酒、生抽、老抽、冰糖、盐、清水适量

  步骤:

  1. 将猪蹄洗净切成3-4厘米大小的块,用水焯烫至变色,捞出沥干备用。

  2. 锅中倒入适量油,放入葱姜蒜爆香,加入猪蹄煸炒至表面金黄色。

  3. 加入料酒、老抽、生抽、冰糖、八角、香叶等调料,煮至汤汁有些浓稠。

  4. 加入清水,大火烧开后转小火慢炖1至1.5小时,直至猪蹄软烂入味。

  5. 加适量盐调味,开火收汁,收至汤汁粘稠即可。

  温馨提示: 烧猪蹄的过程中需要适量加水防止猪蹄烧焦,同时也需要根据口味适量增减调料的用量,让汤汁更加浓郁美味。

肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?猪蹄养不养胃?吃不对还伤胃呢!

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但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。


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肠胃不好能吃猪蹄吗?好吃不消化,肠胃能好嘛!

比如在急性肠胃炎或者胃病发作的时候,不能吃猪蹄等这些油腻的食物。而且猪蹄也是高胆固的食物,会加重肠胃工作负担,蠕动缓慢。


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