银耳汤可以在任何季节食用，具有滋润养颜、补益健身的功效，尤其适合在干燥的秋冬季节食用，有助于缓解皮肤干燥、喉咙不舒服等问题。但夏季可以凉拌银耳，更加清爽健康。银耳汤不受季节限制，可以随时食用。
每年的四季交替，对于免疫力差的朋友是个考验。也有的换季便秘了，拉肚子了，或者肠胃感冒了。今天我们来分享的话题就是季节交替容易便秘，便秘跟换季真有关系!季节交替容易便秘：肠胃功能正常的情况下，季节交替也不会出现便秘的情况。
