黑豆可以搭配以下食材调理卵巢：
1. 紫菜：紫菜富含碘元素，可以帮助调节女性内分泌，对卵巢保健有很好的效果。
2. 红枣：红枣含有丰富的维生素C、维生素E和铁质，可以促进卵巢功能的恢复和调理。
3. 莲子：莲子有滋阴补肾的作用，可以改善女性卵巢保健。
4. 燕麦：燕麦含有丰富的钙、铁和维生素B族等营养素，可以促进卵巢的健康。
5. 菠菜：菠菜富含铁、维生素C、β-胡萝卜素等多种营养素，可以增强卵巢功能。
6. 牛奶：牛奶含有大量的钙和蛋白质，可以增强女性卵巢的免疫力和功能。
7. 红糖：红糖含有丰富的铁质和膳食纤维，可以帮助女性调节卵巢功能。
