您可以尝试以下方法来防止黑米面饺子和面变色：
1. 使用凉水和面，因为热水会使黑米面变色。
2. 少量加入醋或柠檬汁，这些酸性物质有助于阻止黑米面氧化变色。
3. 在和面时加入少量油，因为油可以防止黑米粉粘在一起。
4. 将和好的面团密封在一个袋子中，放入冰箱中冷藏1-2小时，然后再取出来制作饺子。这样可以帮助保持黑米面的颜色不变。
希望以上方法对您有所帮助！
特别是晚餐一定要控制好，今天我们来分享的话题就是为什么晚上吃饺子容易胀气，饺子吃了会胀气吗?还是跟馅料有关!为什么晚上吃饺子容易胀气：晚上吃饺子容易胀气，还是跟晚上活动量少，吃的多了可能会导致消化不良了。
