干百合的烹饪方法有很多种,以下是其中一种比较简单的方法:
材料:干百合适量、胡萝卜适量、木耳适量、姜片适量、盐适量、鸡精适量、清水适量。
步骤:
1. 将干百合浸泡30分钟至1小时,直到软化。
2. 胡萝卜切成小块、木耳泡软切成小段备用。
3. 锅中加清水,加入干百合、胡萝卜、木耳、姜片,煮开后转小火煮30分钟至干百合完全软化。
4. 加入适量盐和鸡精调味即可。
这种方法简单易做,同时还保留了干百合的营养成分,适合家庭日常食用。