不健身可以喝增肌粉么

　　建议您在进行增肌训练时才服用增肌粉，因为增肌粉主要的作用是提供蛋白质和其他营养素，以帮助促进肌肉生长和修复。如果您不进行锻炼，那么摄入过多的蛋白质和其他营养素可能会增加您的身体负担，增加肾脏和其他器官的负担，并可能导致其他健康问题。建议您在进行增肌训练时才开始服用增肌粉。您应该在使用增肌粉前咨询医生或营养师的意见，以确保您的身体状况和生活方式适合使用这种补充剂。