鲜莲藕保存的关键是要避免暴露在空气中,以下是一些有效的方法:
1. 放入冰箱:将鲜莲藕洗净后,用厨房纸或毛巾吸干水份,放入塑料袋中,并将其密封后放入冰箱中保存,这样可以保持莲藕的湿度和新鲜度,可以保存五到七天。
2. 泡水保存:将鲜莲藕洗净后,切成小块或薄片,放入清水中浸泡,每隔一天更换一次水,这样可以保持莲藕的水分,可以保存三到四天。
3. 做成莲藕干:将莲藕切成薄片,晾干后和白醋浸泡,再用微波炉或烘干机干燥即可,这样可以保存很长时间。
4. 冷冻保存:将鲜莲藕切成适当大小的块或片,放入密封袋中,放入冰箱冷冻室冷冻保存,这样可以保存三到六个月,但是在解冻后煮熟后再食用。
莲藕是能吃出爽爽脆脆的口感,也能吃出软软糯糯的口感的好蔬菜了,但是吃莲藕也有一定的禁忌的。今天我们来分享的话题就是脾虚湿气重可以吃莲藕吗?莲藕可以除湿吗?水生食材食用有禁忌!