如果增肌粉太甜了，可以考虑以下几个方法：
1. 少放增肌粉：减少增肌粉的用量，可以减少甜味的程度。
2. 加入其他食材：可以在增肌粉中加入一些其他食材，如牛奶、水果、坚果等，这样可以分散甜味，同时还能提高营养价值。
3. 改变食用方式：将增肌粉作为添加剂，加入到其他食物中一起食用，这样可以减少甜味的感觉。
4. 尝试其他品牌：如果当前使用的增肌粉太甜了，可以尝试其他品牌的增肌粉，选择口感适合自己的增肌粉。
尽管增肌粉是为了增加肌肉质量而设计的，但是过量摄入可能会导致身体负担增加，应该根据自身需求合理使用。
