家用米线的做法有很多种,以下是一种简单易学的做法:
材料:
- 干米线
- 鸡肉/牛肉/猪肉(切成小块)
- 青菜/豆芽/蘑菇等蔬菜(切成小段)
- 葱姜蒜末
- 辣椒油/豆瓣酱/酱油/盐/糖/鸡精
步骤:
1. 将干米线浸泡在水中,直到变软;
2. 热锅加油,放入葱姜蒜末煸炒;
3. 加入肉块煸炒至变色;
4. 加入蔬菜煸炒至软;
5. 倒入适量的水,煮沸后加入盐、糖、鸡精等调味料;
6. 加入米线,煮至熟透;
7. 最后加入辣椒油、豆瓣酱或酱油等调味,即可上桌享用。
注意事项:
- 煮米线时,一定要不停地搅拌,避免粘连;
- 肉块切小一些,容易入味;
- 蔬菜可以根据个人口味和季节变化选择,但一定要保证新鲜;
- 调味料的用量可以根据个人口味适当增减。
之前还在纠结米线是不是硫磺熏的,或者米线的制作过程中是否有添加胶质,但是吃过以后,还是恋恋不舍那种口感。今天我们来分享的话题就是胃炎可以吃米线吗?米线好不好消化,看米线是否养胃!