般的办法:
1.选用新鲜的羊肉,先用清水泡一下去掉血水和异味。
2.将羊肉切成大小均匀的块,放入开水中焯水,煮至焯水后取出洗净,去掉浮沫;
3.准备姜片、葱段、八角、桂皮、干辣椒等腌制香料,然后爆香,加入羊肉煸炒至表面变色;
4.加入适量料酒和酱油,翻炒均匀,加入清水没过羊肉,加入冰糖、盐、老抽,转小火炖煮1-2小时,直到羊肉变得软烂入味;
5.最后加入姜丝和葱花,翻炒均匀即可。
小提示:如果不喜欢羊肉的腥味,可以在焯水时加一些姜片和料酒,可以去除羊肉的腥味,同时还可以使羊肉更加嫩滑。如果时间允许,建议事先腌制羊肉,这样可以让羊肉更加入味,口感更加鲜美。