腊肉和蒜苔搭配在一起炒,味道会更丰富。以下是一个简单的做法:
材料:
- 腊肉,切成小块
- 蒜苔,切成段
- 姜,切成丝
- 酱油
- 糖
- 料酒
- 盐
- 油
步骤:
1. 在热油中加入腊肉块,翻炒至微黄色。
2. 加入姜丝,翻炒约30秒。
3. 加入蒜苔段,翻炒2分钟左右。
4. 加入酱油、糖、料酒和盐,继续翻炒2分钟左右,直到腊肉和蒜苔熟透。
炒好后,可以撒上一些香菜或者芝麻,口感更佳。
腊肉也是很多地方为了保存好猪肉的一种方法,咱们还是不太提倡吃腌制的食物,所以,美味也是需要克制的。今天我们来分享的话题就是吃了腊肉肚子疼拉稀怎么回事?