妊娠纹的形成与体重有关，但不完全取决于体型。事实上，妊娠纹是由于皮肤的弹性和胶原蛋白减少，导致皮肤拉伸而形成的。无论胖瘦，都有可能长妊娠纹。如果一个人的皮肤已经受到伤害，比如因为肥胖而皮肤被过度拉伸，那么他们可能更容易出现妊娠纹。
对于消化道来说，膳食纤维匆匆通过肠道，没有留下一丝热量，但可以带走肠道中的内毒素垃圾，减少肠道对胆固醇和脂肪的吸收。
