蛋白增肌粉是以蛋白质为主要成分,适合于想要增加肌肉质量的人群,可提供肌肉所需的营养和能量。而增肌粉则是一种综合性的营养补充剂,含有蛋白质、碳水化合物、氨基酸、维生素、矿物质等多种营养物质,不仅可以增加肌肉质量,还能补充身体所需的各种营养素。蛋白增肌粉只是增肌粉的一种类型,而增肌粉具有更全面的功能。