小白菜和虾可以一起食用,没有明显的不良影响。虾属于高蛋白、低脂肪的海鲜,而小白菜则是含有大量膳食纤维和维生素的蔬菜,两者的营养成分差异较大,因此在搭配食用时需要注意控制摄入量,以免造成身体消化不良。须确保虾的新鲜度和是否煮熟熟透,以避免食源性疾病的发生。