蒸多宝鱼可以按照以下步骤进行:
1. 将多宝鱼去鳞、去鳃、洗净,切成适当大小的块状。
2. 在鱼肉表面切几刀,以便入味。
3. 准备葱姜蒜末、料酒、酱油、花椒粉、盐等调料,放入碗中调成腌料。
4. 将鱼块放入碗中,均匀地涂抹腌料,腌制20分钟左右。
5. 取一个深碗或蒸盘,将鱼块放入碗中层层码放,将剩余的腌料均匀地倒入碗中。
6. 锅中倒入适量清水,放入蒸架,将碗置于蒸架上,盖上锅盖。
7. 大火蒸15-20分钟,依据鱼块大小和个人口感调整蒸的时间。
8. 蒸好后,撒上葱花、香菜,浇上热油,即可上桌。
注意事项:
1. 蒸鱼时火候要适中,过久或过短都会影响口感。
2. 蒸鱼时一定要用清水,不能用污水,否则会影响口感。
3. 蒸鱼前先将碗或蒸盘涂上一层油,以免鱼皮粘盘。
4. 蒸鱼时可以加入适量的豆腐、木耳、蔬菜等,增加鱼的口感和健康价值。