粗纤维包括哪些成分

  粗纤维主要由植物细胞壁中的纤维素、半纤维素和木质素组成,以及一些植物的不可消化的物质,如硬壳果实中的纤维素等。还包括一些动物食品中含有的不可消化的物质,如动物骨骼中的胶原蛋白等。

鱼香肉丝的营养成分

鱼香肉丝的营养成分

鱼香肉丝是一道家常菜,通常由猪肉、木耳、胡萝卜等食材制成,配合独特的调味料烹制而成。以上是一些鱼香肉丝中可能含有的营养成分,但具体的含量会因食材和烹饪方式的不同而有所差异。


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银耳汤补充什么营养成分

银耳汤补充的营养成分主要包括:1.蛋白质:银耳有较高的蛋白质含量,能够提供人体所需的氨基酸。5.多糖类:银耳中含有多糖类物质,具有抗氧化、抗炎和免疫调节作用。银耳汤是一道营养丰富的补品,有助于增强身体的健康和抵抗力。


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银耳汤补充什么营养成分

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