孕妇合理增重范围

　　根据yun妇的身体质量指数（BMI）计算，建议yun妇在孕期增重范围为以下：

　　BMI < 18.5（体重过轻）：增重13~18kg

　　BMI 18.5~24.9（体重正常）：增重11~16kg

　　BMI 25~29.9（体重超重）：增重7~11kg

　　BMI ≥30（肥胖）：增重5~9kg

　　yun妇的增重不能一味地增加，要根据个人身体情况适当控制，避免过度肥胖引起妊娠高血压、糖尿病等并发症。建议yun妇在孕期定期进行体重监测和妊娠检查，如有不适或异常情况应及时就医。