人老了太瘦并不好，因为随着年龄的增长，身体代谢率会下降，肌肉和骨骼会逐渐流失，导致身体变得虚弱和易受伤。太瘦也可能导致营养不良和免疫力下降，容易引发疾病和感染。保持适当的体重是保持健康的重要因素之一。
红糖姜茶一般在三伏天被很多人用来驱寒祛湿气，特别是容易潮湿多雨的地区。需要注意的是，红糖和姜的属性都是偏温热的，两种搭配的茶饮不适合胃肠湿热的胃病，还有就是胃炎的急性发作期间，或者糜烂性胃病都不适合红糖姜茶水。
