这因人而异，但吃些美食或自己喜欢的食物可以让人心情愉悦舒服。例如，有些人喜欢吃甜食，有些人喜欢吃咸食，有些人喜欢吃辣的食物，有些人喜欢吃海鲜等等。选择自己喜欢的食物，享受美食的时刻，可以让人心情愉悦舒服。
