熬银耳汤是一种非常适合秋冬季节的滋补汤水，具有润肺、养颜、补血、益气等功效。如果想要增加润肺效果，可以加入以下一些东西：
1. 梨：梨的性质清润，含有丰富的膳食纤维和维生素C，可以增强免疫力，减少咳嗽、痰多等呼吸道疾病的发生。
2. 枸杞：枸杞具有补肝益肾、明目养颜、滋阴润肺等功效，经常饮用可以增强人体免疫力，保护呼吸道健康。
3. 山药：山药性平味甘，富含多种维生素和矿物质，具有补脾益肺、滋阴润燥等功效，可以缓解咳嗽、痰多等症状。
4. 茯苓：茯苓有清热利湿、益气健脾、安神止咳等功效，可以促进身体的新陈代谢，增强身体免疫力，有助于改善呼吸系统疾病。
5. 红枣：红枣具有补血养颜、补气养血、润肺止咳等功效，可以增强人体的免疫力，增强呼吸系统的抵抗力，防止感冒等疾病的发生。
吃什么东西可以调理腹泻止泻?秋季是腹泻的高发期，吃到不洁食物、生冷食物都会导致腹痛腹泻。今日话题秋季腹泻吃什么食物好?腹泻时牛奶、豆浆、甜食不能吃，会刺激肠道增加肠道蠕动加重腹泻。治疗脾虚型腹泻。
