南瓜里的纤维质量是有一些不同的，有些南瓜的纤维比较粗糙，有些则相对细嫩。如果南瓜打成糊后还有粗纤维，可以通过过滤或者搅拌更细的方式来处理。可以使用过滤器或者筛网将南瓜糊过滤掉粗纤维。或者将南瓜糊再进行搅拌，将纤维更加细腻。
南瓜是咱们的家常食材，很多人都喜欢吃。南瓜补血润肠，而且糖尿病的朋友也可以吃。所以，综上所述，豆腐乳和南瓜是可以一起吃的，本身是没有冲突的，只是每餐少吃点豆腐乳即可。
