味不大?
海带煮软烂并减少腥味的方法如下:
1. 浸泡:将海带在温水中浸泡30分钟至1小时,使其吸收足够的水分,能够煮得更容易烂软且不会太腥。
2. 滚水焯烫:将海带放入沸水中煮1-2分钟,然后马上捞出并放进凉水中冲洗,这样可以减少腥味、并让海带更快地烹饪烂软。
3. 煮肉一起:在煮海带时,可以加入一些猪肉或牛肉一起煮,这样可以增加海带的味道,也可以减少腥味。
4. 加入调味料:在煮海带时,可以加入一些调味料,如生姜、蒜和葱,这样可以减少腥味和增加味道。
5. 煮时间:煮海带时间不宜过长,否则会变得过于软烂而不好吃。一般煮15-20分钟即可。
鱼和海带两种从营养成分来讲,没有冲突,而且也有互补的效果。比如鲫鱼汤里面也可以添加少量的海带,淡水鱼加入海带,不仅味道鲜美,营养价值也很高。