以下是用冷冻栗子煮熟的步骤:
1.先将冷冻栗子取出,放入室温下自然融化至稍微软化为止。
2.将栗子放入锅中,加入足够的水,水面淹没栗子。
3.加入一些调味料,如盐、糖、八角等,煮开。
4.改用中小火,继续煮15-20分钟,让栗子煮熟软化。
5.将煮熟的栗子捞出放在碗中,加入少许糖或蜂蜜,轻轻拌匀即可。
6.栗子煮熟后还可以直接用来烤、炒、蒸等做成各种美食。
水苏糖建议服用量:一日不超过10克。奘灵水苏糖水苏糖一天吃多少克?3、三岁以下小朋友酌情减量或咨询专家。