材料:
猪排骨500克,当归30克,黄芪20克,生姜3片,料酒适量,盐适量,水适量
做法:
1.将猪排骨洗净,用热水焯水,捞出洗净备用。
2.当归和黄芪用清水洗净备用。
3.生姜切片备用。
4.锅中加适量清水,放入焯过水的猪排骨和生姜片,加入适量料酒,煮开后撇去浮沫。
5.放入当归和黄芪,煮开后转小火炖煮1小时左右,直到汤汁浓稠。
6.最后根据口味加入适量盐调味即可。
温馨提示:
1.炖排骨的时候要加足够的水,不要让汤汁干涸。
2.炖排骨的时间不宜过长,以免营养流失。
3.当归和黄芪都是补血的中草药,同时也有调理气血的作用,适合女性食用。