青春期是人生中一个关键的阶段,它代表着从儿童向成年人的转变。在这个阶段,体内荷尔蒙水平的变化、学校生活、家庭问题、社会压力等因素都可能引起负面情绪的出现。常见的负面情绪包括情绪不稳定、焦虑、抑郁、情感孤独、自我质疑等。
这些消极情绪可能会对青少年的身心健康产生负面影响,例如影响学习、社交、情感发展等方面。家长和教育者应该认真对待青少年的负面情绪,给予他们适当的关怀和支持,帮助他们积极应对问题,提高情绪管理能力,以确保他们能够更好地度过这个阶段。
新近研究发现,青春期叛逆,是因为大脑变笨。纽约州立大学医疗中心研究人员发现,人脑内海马状突起处控制记忆和学习能力。到青春期时,此处分泌大量蛋白质,降低大脑兴奋度,从而使判断力下降。但是,过了青春期大脑的认知功能就会恢复。