这是可能发生的一种情况。增肌过程中，你的身体会增加肌肉质量，但同时也会增加体重。这可能会导致你的跑步速度变慢，因为你需要用更多的力量来运动。
增肌过程中也需要让身体进行适应性调整，这需要一定的时间。在这个过程中，你可能会感觉疲惫和缺乏耐力，这也可能影响你的跑步速度。
如果你想在增肌的同时保持良好的跑步速度，建议你进行综合性的锻炼计划，包括有氧运动、力量训练和休息时间的平衡安排。这可以帮助你保持良好的心肺功能和增加肌肉质量，同时也可以提高你的运动耐力。
