为什么有的体质吃不胖

　　这与体质和代谢有关。一些人的体质和代谢比较快，他们消耗掉的热量比其他人多，因此即使吃的食物较多，也不容易长胖。一些人摄入的热量会更容易排出体外，这也是导致他们不容易长胖的原因之一。 如果不注意饮食和运动，即使是体质较为轻盈的人也可能会在饮食过度的情况下长胖。