可以一起食用，鱼肉和木耳搭配起来可以增加菜肴的口感和营养价值。但如果是生鱼肉，应该先煮熟再和木耳一起烹饪，避免食品安全问题。鱼肉和木耳都属于富含蛋白质的食品，所以在烹饪时也要注意控制食用量，避免过度摄入蛋白质。
