皮蛋剥开后全是稀的可能是因为它已经过期或存放不当导致蛋白质和蛋黄已经变质。如果皮蛋是新鲜的,那么可能是剥开的方式不当导致的。正确的方法是先将皮蛋在水中浸泡30分钟左右,使其表面的碱性物质与水中的酸性物质中和,然后用勺子轻轻敲打皮蛋表面,再在中间处轻轻捏一下,用力分开即可。
如果是皮蛋瘦肉粥,只是吃一点点的皮蛋可以的,如果是急性胃炎期间也不建议吃皮蛋。因为皮蛋是蛋类的再加工食品,也跟腌制类的食物一样,会有对健康不利的因素,不建议多吃。