荞麦z佳的搭配物包括：
1. 蔬菜：荞麦可以搭配各种蔬菜，如胡萝卜、豆芽、青菜、洋葱等，营养丰富。
2. 鱼类：荞麦与鱼类搭配可以增加鱼类的口感和营养价值，如烤三文鱼配荞麦粥。
3. 肉类：荞麦可以与牛肉、猪肉和鸡肉搭配，可以增加蛋白质和矿物质。
4. 雄鸡蛋：荞麦可以搭配鸡蛋一起吃，增加蛋白质和维生素。
荞麦可以搭配各种食材，可以根据个人口味和需要来选择不同的搭配。
荞麦面粉可以制作出多种美味的食品，以下是一些推荐的做法：1.阳春荞麦面：将1勺盐、1勺鸡精、1勺猪油、2勺生抽、1把葱花和面汤混合，然后倒入煮好的荞麦面中。
