是的,胖子比瘦子更容易出汗。脂肪层会对身体散热造成阻碍,从而导致身体温度上升,需要出汗来调节体温。肥胖者的体积相对较大,代谢水平也较高,需要更多的汗水来排出体内的废物和热量。
对于消化道来说,膳食纤维匆匆通过肠道,没有留下一丝热量,但可以带走肠道中的内毒素垃圾,减少肠道对胆固醇和脂肪的吸收。