1. 将干鱿鱼放入清水中浸泡,泡发时间取决于鱿鱼的大小和硬度。通常需要浸泡2-3个小时。
2. 泡发后,将鱿鱼取出,清洗干净。如果鱿鱼有刺,需要用刀将其刮除。
3. 将鱿鱼切成适当大小的块状。
4. 在锅中加入足够的清水,加入少量盐和料酒,把腌制好的鱿鱼放入烧开的水中,煮3-5分钟,直到变软变嫩即可。可以根据个人口味加入姜片、葱段等调料。
5. 煮好后用清水洗净,可以在拌凉菜、热干面等菜肴中使用。
牛奶也是我们日常的饮品之一,如果一边喝牛奶一边吃鱿鱼干,两种食材会不会有冲突呢,今天我们来分享牛奶可以和鱿鱼干一起吃吗?从上面的营养成分及价值来看,牛奶和鱿鱼干是可以一起吃的,两种食物并没有冲突的。