这个说法并不准确。增肥和变胖子是不同的概念。
增肥是指通过合理的饮食和锻炼，增加身体内脂肪、蛋白质等营养物质的摄入，使身体健康、形态美观。
而变胖子则是指由于过度饮食、缺乏运动等原因，导致身体脂肪积累过多，形成肥胖状态，会对健康产生负面影响。
女孩如果通过合理的饮食和锻炼，增加身体内营养物质的摄入，使身体健康、形态美观，就不会成为胖子。但如果过度饮食、缺乏运动，可能会导致变成胖子。
