以下是一种简单的小芹菜凉拌做法:
材料:
- 小芹菜 200 克
- 青蒜 适量
- 辣椒油 1 汤匙
- 豆瓣酱 1 汤匙
- 酱油 1 汤匙
- 醋 1 汤匙
- 糖 1 茶匙
- 盐 适量
- 芝麻 适量
步骤:
1. 将小芹菜洗净,去掉根部,切成小段。青蒜切成细末。
2. 将辣椒油、豆瓣酱、酱油、醋、糖、盐混合在一起,制成调味汁。
3. 将小芹菜和青蒜倒入调味汁中,拌匀。
4. 撒上芝麻即可。
温馨提示:
1. 调味汁可以按照自己的口味加减调整。
2. 如果不喜欢辣味,可以不加辣椒油或减少豆瓣酱的用量。
3. 凉拌小芹菜提前一两个小时制作,将其放在冰箱中冰镇一下,口感更佳。
也有不少朋友吃了芹菜后可能也会消化不了的情况,今天我们来分享的话题就是吃完芹菜肚子胀气?为什么吃完芹菜肚子有气不舒服:少量吃芹菜不会导致肚子不舒服或者产气的情况,比如剁馅里面的芹菜切的很碎了,一般不会引起不舒服。