材料:
牛肉(薄片)200克、芹菜(切段)100克、泡椒(切片)50克、葱姜蒜适量、盐、生抽、料酒、糖各适量、淀粉适量、色拉油适量
做法:
1. 牛肉片加入盐、生抽、料酒、淀粉拌匀腌制10分钟
2. 热锅凉油,放入牛肉片煸炒至变色捞出备用
3. 锅中再加入少量色拉油,放入葱姜蒜爆香,加入芹菜段、泡椒片翻炒几分钟
4. 加入炒好的牛肉片,糖拌匀即可出锅
小技巧:
1. 牛肉片要腌制,这样会更入味更加嫩滑
2. 炒芹菜时先焯水,这样可以去除芹菜的苦味,也不会太生硬
3. 泡椒可以根据个人口味多少加入,起到调味提香的作用
也有不少朋友吃了芹菜后可能也会消化不了的情况,今天我们来分享的话题就是吃完芹菜肚子胀气?为什么吃完芹菜肚子有气不舒服:少量吃芹菜不会导致肚子不舒服或者产气的情况,比如剁馅里面的芹菜切的很碎了,一般不会引起不舒服。