以下是几种干黄豆的做法:
1. 炒豆芽:先将黄豆泡水,浸泡6至8小时,然后去皮。接着将黄豆煮熟,过滤出水,然后再将水倒回锅中,加入豆芽,放入葱段、姜片,加盖煮5分钟左右,加一些盐和生抽调味即可。
2. 炖黄豆汤:将黄豆泡水,浸泡6至8小时,然后去皮。接着将黄豆放入锅中,加入适量的水,大火煮沸,撇去浮沫,转小火炖煮1至2个小时,加入适量的盐和胡椒粉调味即可。
3. 黄豆饭:先将黄豆泡水,浸泡6至8小时,然后去皮。接着将黄豆放入锅中,加入适量的水,大火煮沸,撇去浮沫,转小火炖煮1至2个小时,倒掉多余的水分,加入米饭煮熟即可。
4. 烤黄豆:将去皮的黄豆放入滚水中焯烫1分钟,然后捞起晾干。接着将黄豆放入烤盘中,加入适量的橄榄油、盐、胡椒粉等调味料,放入预热好的烤箱中,烤20至30分钟即可。
希望以上的做法可以增加您对干黄豆的美食做法的了解。
但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。