如果孩子轻度消瘦，可以采取以下措施：
1.增加饮食量：增加孩子的饮食量，确保孩子每餐吃饱。多吃高蛋白、高热量的食物。
2.控制零食：控制孩子吃零食的数量和频率。尽量避免孩子吃太多垃圾食品。
3.增加运动量：鼓励孩子进行适当的运动，增加身体的代谢率，促进食欲。
4.定期体检：定期带孩子去医院进行体检，确定孩子是否存在疾病导致体重下降。
5.咨询医生：如果孩子的体重明显下降并且长时间无法改善，建议找医生进行咨询，了解原因并进行相应的治疗。
如果胃不好持续消瘦，建议你按以下几个方面进行调理和处理：1.就医咨询：如果你的胃不好已经持续一段时间，且伴随持续消瘦，建议去医院做相关检查和咨询，了解具体的病情和诊断结果，以便制定正确的治疗方案。
