通常情况下,微波炉烤地瓜需要5-10分钟才能熟透,具体时间取决于地瓜的大小和微波炉的功率。建议在烤地瓜时,先用叉子在地瓜表面戳几个小孔,以免地瓜炸裂。可以将地瓜切成均匀大小的小块,更容易烤熟。在烤之前,还可以将地瓜刷上一层橄榄油或黄油,增加风味。烤好后,用叉子戳一下,确认地瓜已经变软糯即可。
一般吃地瓜叶不会改变大便的颜色,如果是吃多了或者消化不良了,也会出现这样的情况。存在有肠胃功能不好的情况,吃了大量的地瓜叶后,肠道内的酸性过高,大便的颜色也会发生改变。