腊猪蹄炖藕怎么做好吃

  腊猪蹄炖藕是一道美味的传统菜肴,下面是具体的做法:

  材料:

  - 腊猪蹄一只

  - 藕一根

  - 姜几片

  - 料酒适量

  - 盐适量

  - 红枣适量

  - 枸杞适量

  - 冰糖适量

  做法:

  1. 将腊猪蹄洗净切成块,放入热水中焯水,捞出备用。

  2. 将藕洗净去皮,切成块备用。

  3. 在锅中加入适量油,加入姜片炒香。

  4. 加入焯水后的腊猪蹄继续翻炒。

  5. 加入适量料酒,煸炒均匀。

  6. 加入足够的水,放入红枣、枸杞和冰糖,烧开后转小火炖煮1个半小时。

  7. 加入切好的藕块,继续炖煮30分钟左右。

  8. 等到藕炖熟后,加入适量盐调味即可。

  温馨提示:腊猪蹄炖煮时间长,口感更加鲜美,在晚餐前一两个小时就开始炖,这样晚餐的时候菜肴就可以炖熟了。

肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?猪蹄养不养胃?吃不对还伤胃呢!

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但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。


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肠胃不好能吃猪蹄吗?好吃不消化,肠胃能好嘛!

比如在急性肠胃炎或者胃病发作的时候,不能吃猪蹄等这些油腻的食物。而且猪蹄也是高胆固的食物,会加重肠胃工作负担,蠕动缓慢。


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