清炖猪蹄怎么做不腥不腻

　　清炖猪蹄是一道非常经典的菜肴，下面是做法：

　　所需材料：

　　- 猪蹄2只

　　- 姜片适量

　　- 料酒适量

　　- 盐适量

　　- 葱花适量

　　- 酱油适量

　　- 白胡椒粉适量

　　- 清水适量

　　步骤：

　　1.将猪蹄放入滚水中焯烫，去除表面的杂质和血水，然后捞出洗净备用。

　　2.将猪蹄切成小块，加入适量的清水、料酒和姜片煮开，撇去浮沫。

　　3.加入适量的盐和酱油，再加入适量的清水，用小火炖煮2-3小时，直到猪蹄变得软烂。

　　4.最后加入适量的白胡椒粉和葱花，炖煮5分钟即可。

　　小提示：

　　1.猪蹄煮的时间越长，口感越嫩滑。

　　2.在煮猪蹄时，可以加入其他的调味料，如干贝、枸杞、红枣、桂皮等，增加味道的丰富度。

　　3.猪蹄含有较多的胶质，可以促进胶原蛋白的生成，对皮肤、关节等有很好的保养作用。