馒头是一种主要由面粉制成的食品，它通常需要在胃部经过2至4小时的消化，然后才能被身体吸收。消化和吸收馒头的时间也会受到个体差异、食用量、健康状况等因素的影响。馒头不会对人体造成过大的消化压力，而且能够供给身体所需的能量和营养素。
并不是所有的胃病或者胃不好的情况都可以吃烤馒头，烤馒头跟平时的馒头还是有点区别的。大家就是想用烤糊的部分，类似馍片的成分，吃到胃里，帮助减轻胃酸对黏膜带来的刺激和伤害。
