海参和鱼胶可以一起吃

　　海参和鱼胶可以一起食用，它们都是富含胶原蛋白的食品，有益于美容养颜和健康。海参和鱼胶都含有丰富的蛋白质和营养成分，多食有助于补充身体所需的营养素。建议在食用时注意控制用量，避免过度摄入导致不适。