身体瘦弱的男人适合练什么武术

　　身体瘦弱的男人适合练轻功类的武术，例如太极拳、八卦掌、形意拳等。这些武术注重内功修炼，能够提高身体的灵活性、耐力和爆发力，同时还可以有效地改善姿势，塑造好的体态。练习轻功类的武术也能帮助身体调整和自我保护，对于身体瘦弱的男人来说尤其有益。