1.将白鲳鱼放入冷水中浸泡10分钟,让鱼鳞松软。
2.用鱼板将鱼固定住,用鱼鳞刀从鳞片底部开始轻轻刮掉鱼鳞,一定要从鱼头往鱼尾刮,刮掉所有的鱼鳞。
3.用水将鱼洗净,用厨房纸巾将水擦干。
4.切开鱼肚,去除内脏,洗净。
5.用刀在鱼身两侧各切一到两刀,让鱼更容易入味。
6.用盐、生姜、葱、料酒腌制15分钟,再用清水将鱼肉洗净。
7.将鱼肉放入密封袋中,放入冰箱冷冻室冷冻。
萝卜也是咱们平时常吃的食材,但是大家对吃萝卜还是有所顾忌的,今天我们就来分享鲳鱼和萝卜能一起吃吗?萝卜鲳鱼同食能够给身体补充全面的营养物质,对机体健康非常有利。