可以，银耳汤加入苹果、红枣和枸杞可以增加营养价值和口感，同时也有益于健康。苹果富含维生素C和纤维素，有助于增强免疫力和促进消化功能；红枣和枸杞有滋补益气、养血安神的功效。在加入这些食材时需要根据个人口味和身体状况进行调整。
喝了枸杞红枣水总放屁跟消化不良或者脾胃功能欠佳有关，枸杞子和红枣都是较甜腻的食材，虽然滋补效果不错，但吃多加重消化负担。
