身高的增长与体重的关系并不是简单的因果关系。虽然有研究表明,体重和身高之间存在一定程度的相关性,但并没有定论认为胖子容易长高或瘦子容易长高。
身高的增长主要与遗传因素、营养摄入、运动和生活习惯等多种因素有关。要保持健康的身高增长,建议多注意饮食营养,进行适量的运动,保持良好的生活习惯,以及遵从个人的遗传特点。
喝牛奶确实有助于促进骨骼生长,因为牛奶富含钙质。并没有科学研究证明晚上9点后喝牛奶能够抑制长高。实际上,人体的长高主要受遗传因素和激素水平的影响。