更年期会发胖还是会消瘦

  更年期会导致体重增加的情况比体重减少的情况更常见。在更年期,女性的荷尔蒙分泌发生变化,身体内的雌激素水平下降,而雌激素能够影响体内的脂肪分布和代谢,从而导致身体脂肪分布和代谢方式发生变化,容易导致体重增加。更年期也会导致代谢率下降,身体消耗的能量减少,也容易导致体重增加。

  并不是所有女性在更年期都会发胖,有些女性在更年期反而会因为代谢率的提高而消瘦。这可能与个体差异、生活方式、饮食习惯等因素有关。

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