作为人类，我们都有情绪，包括正面和负面情绪。有些人可能更容易受到负面情绪的影响，这可能有多种原因。
一种常见的原因是过度思考。有些人会过度思考各种问题，包括自己的情绪和周围的环境，这可能导致他们更容易感受到负面情绪。
另一个原因是情绪稳定性较低。有些人的情绪波动比较大，容易从正面情绪转化为负面情绪。这可能与一些人的神经生理学构成有关。
个人经历也可能是影响情绪的一个因素。如果一个人经历了一些负面事件，比如丧失亲人或朋友、失业或离婚，那么他们可能更容易感受到负面情绪。
无论出于何种原因，若是你发现自己容易受负面情绪影响，那么你可以采取一些措施来帮助你应对这种情况。这些措施包括：保持积极态度、练习冥想和放松技巧、寻求支持和帮助，以及采取积极的行动来应对负面情绪。
