牛肉火锅的腌制主要是为了增加其口感和风味,以下是一份简单的牛肉腌制食谱:
材料:
- 500克牛肉片
- 2勺生抽
- 1勺料酒
- 1勺糖
- 1勺蒜泥
- 1勺姜泥
- 少量花椒粉
- 少量胡椒粉
- 少量盐
步骤:
1. 将牛肉片放入大碗中。
2. 加入生抽,料酒,糖,蒜泥,姜泥,花椒粉,胡椒粉和盐,搅拌均匀。
3. 盖上保鲜膜,冷藏腌制至少30分钟或过夜,让香料充分渗透入肉片中。
4. 取出腌制好的牛肉片在火锅中食用。
温馨提示:
1. 牛肉片腌制时间过长可能会导致肉质变柔嫩,不适合火锅食用。
2. 可以根据个人口味加入其他调料。
牛肉吃多了会有上火的表现,也会刺激痔疮的复发可能。上火的时候,身体的局部血管充血,大便干结排出的刺激,这种情况下,都会诱发痔疮的。如果是痔疮发作期间,更要避免多吃牛羊肉等发物。多吃水果蔬菜等膳食纤维,有利于痔疮的恢复。